In der Stille finden wir die Kraft zur Heilung - nimm dir täglich Zeit für dich.

Warum - die Frage schleicht sich durch mich wie eine Schlange um ihrer Opfer. Warum bist du von mir gegangen? Warum? Tief in mir spüre ich, dass ich dich gehen lassen muss. Ein leises befreiendes Gefühl knabbert an der Oberfläche. Es will heraus. Loslassen ist das Zauberwort. Loslassen. Wie in Trance atme ich das schreckliche Gefühl des Schmerzes ein und aus. Solange bis es verschwindet. Stille bricht durch mich durch. Erlösende Stille.

Einsame Stille der Winterzeit, meditative Gelassenheit macht sich breit

Mach die Augen auf und atme ein: den Duft der Erde, die Stille des Morgens, die Ruhe vor dem Sturm. Atme einmal tief ein, mache die Augen noch einmal kurz zu und genieße diesen Augenblick des anbrechenden und noch ganz frischen Tages. Und dann bewege dich und gehe los, atme durch und sei erwartungsvoll.

Jeder Atemzug ist ein Wunder, eine kostbare Perle auf der Kette des Lebens, für die wir unendlich dankbar sein sollten.

Der Winter ist eine schöne Zeit, Haus und Garten: alles verschneit. Die Stille, die Ruhe, alles strahlend weiß, rundherum ist alles leis. Die Luft so klar und rein, so muss die Winterzeit sein.

Wenn du als Mensch loslassen muss, egal, um wen es sich handelt, dann ist dein Schmerz größer als der der Person, die unter der Erde liegt. Denn deren Seele wandert weiter und erfüllt die Welt unendlich mit weiterem Glück.

Die Erde ist ein Gedicht, geschrieben in der Sprache der Elemente, jedes Wort ein Atemzug des Lebens, der uns zur Bewahrung inspiriert.

Gute Nacht meine Tochter, meine Liebe zu dir ist unendlich. So weit wie die Sterne am Nachthimmel, so weit würde ich jederzeit mit dir gehen. Wer auf eine liebe Mama vertrauen kann, der kann auch beruhigt schlafen.

Glück ist die Stille nach dem Sturm.