Wenn du die ganze Nacht gelegen hast, solltest du froh sein, dich nach dem Aufstehen mal setzen zu können.

Wunder und gute Träume mögen geschehen, sodass alles wieder in Ordnung kommt und Du gut wieder aufstehen kannst.

Was ist der Unterschied zwischen Bäcker und Teppich? Der Bäcker muss früh aufstehen, der Teppich kann liegen bleiben.

Was ist der Unterschied zwischen Bäcker und Teppich? Der Bäcker muss früh aufstehen, der Teppich kann liegen bleiben.

Die Sterne leuchten heute Nacht so hell und freundlich, um auf uns aufzupassen während wir schlafen. Und morgen früh, wenn wir aufstehen, verschwinden sie um sich auszuruhen, damit sie am Abend wieder über uns leuchten können.

Gebe dein Bestes, ohne dich zu sehr zu ängstigen oder anzustrengen, dann lebst du entspannt. Sag dir morgens beim Aufstehen schon, auf was du dich am Tag freuen kannst, dann wird es ein schöner Tag.

Morgenritual: Aufstehen, Waschen, Zähneputzen, Lächeln. Abendritual: Ausziehen, Waschen, Zähneputzen, Ab ins Bett, Lächeln.

Freundschaft ist nicht berechnend, sie klagt nicht an und fordert nicht. Sie kritisiert nicht und versucht nicht, zu ändern. Sie lässt gewähren und den anderen bleiben, wie er ist.

Gib nicht auf, halte durch! Lass Dich nicht blenden, vom schlimmen Schein! Gib nicht auf, halte durch! Bald wird es sicher wieder besser sein! Gib nicht auf halte durch! Denk immer daran, Du bist nicht allein!

Hänge nicht an Dingen, die schon lange verloren sind. Klammere dich nicht an Menschen, die dir nicht gut tun.