Was bleibt, wenn wir von dieser Welt gehen? Nicht Aussehen, Worte oder Taten. Nur die Spuren in den Herzen anderer.

Gemeinsames Glück bedeutet, dass nicht der Weg zählt, den man zurücklegt, sondern der Partner, der einem dabei zur Seite steht.

Ohne Leid wüsstest Du gar nicht, was Freude eigentlich ist. Umso mehr kannst du sie genießen, wenn alles wieder gut ist.

Man kann einen Neuanfang nicht auf Basis alter Gewohnheiten schaffen, sondern nur mit dem Willen, sich neue zuzulegen.

Ich hebe das Glas nicht nur für den Bizeps, sondern auch für das kleine Ego, das sich darin spiegelt - ein Toast auf die Illusionen des Trainings.

Die Antwort auf alle Fragen, auf jeden Zweifel, auf jedes Zögern ruht in Dir selbst. Alles nur, damit Du nicht fällst.

Wer sich immer wieder in Gedanken verliert, sollte diese nicht auch noch aussprechen; egal, wie laut.

Wer alles zurücklässt, der muss nicht um den Verlust trauern, sondern kann sich über die neue Freiheit freuen.

Die Welt ist groß, aber solche Freunde findet man nicht so schnell. Ihr seid echte, eure Hilfe vergesse ich nie

Wenn meine Welt zusammenbricht, alles gegen mich spricht, niemand mich versteht und der Teufelskreis sich weiter dreht, wenn ich am Ende bin mit meiner Kraft dann gibt es eine nur, die's schafft, mir in diesem schweren Leben wieder Stabilität zu geben. Ich drücke dich ganz feste, denn du bist meine Allerbeste!