Ich glaube an meine Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern.
Ich bin engagiert und setze mich für meine Überzeugungen ein.
Ich bin fähig, meine Beziehungen zu pflegen und zu stärken.
Ich bin fähig, meine Gedanken und Gefühle zu kontrollieren.
Meine Meinung ist wertvoll und ich teile sie selbstbewusst.
Ich bin in der Lage, meine Emotionen zu kontrollieren und zu regulieren.
