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Im Hier und Jetzt liegt die Kraft, die Vergangenheit zu heilen und die Zukunft zu gestalten.
Trauere nicht der Vergangenheit nach, sie ist vergangen
Verliere dich nicht in der Zukunft, denn du weißt nicht, was sie dir bringt,
sondern genieße das Leben im hier und jetzt mit allen Sinnen.
Heilen ist eine Kunst,
Heilen ist eine Gabe.
heilen will gelernt sein,
Weshalb ich den Arzt frage,
Was mir denn hilft bei meinem Leid.
Denn er ist zum Heilen immer bereit.
Im Hier und Jetzt bleiben ist die Devise, denn ein ständiges Zurückblicken wirbelt auf und zu vertiefte Träumereien in die Zukunft lassen die Mittel der Gegenwart erlahmen.