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Positive Affirmationen für mehr Selbstvertrauen

Auf dieser Seite finden sich eine Sammlung von positiven Affirmationen, die dabei helfen können, das Selbstvertrauen zu stärken. Affirmationen sind kraftvolle, positive Aussagen, die, wenn sie regelmäßig geäußert oder gedacht werden dazu dienen können negative Gedankenmuster zu unterbrechen und das Selbstbewusstsein zu stärken.

Die Bedeutung positiver Affirmationen liegt nicht allein in ihrer sprachlichen Formulierung, sondern vielmehr in ihrer Fähigkeit, auf die Psyche einzuwirken
. Durch die wiederholte Selbstbestärkung mit positiven Botschaften kann eine Veränderung der eigenen Einstellung und des Selbstbildes bewirkt werden.

Das Selbstvertrauen spielt eine entscheidende Rolle für ein erfülltes und glückliches Leben. Personen mit ausgeprägtem Selbstvertrauen sind besser in der Lage, ihre Ziele zu verfolgen, Herausforderungen zu meistern und authentisch zu leben.

Die nachfolgenden Affirmationen decken verschiedene Facetten des Selbstvertrauens ab, darunter die Stärkung der Entscheidungsfähigkeit, die Erhöhung der Selbstwertschätzung und die Überwindung von Ängsten vor Ablehnung.

Nutzer sollten diejenigen Affirmationen auswählen, die am besten zu ihren persönlichen Bedürfnissen passen, und diese regelmäßig anwenden, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Um die Effektivität positiver Affirmationen zu maximieren macht es Sinn diese mit einem aufrichtigen und unterstützenden Gefühl zu verbinden, das heißt anstatt die Affirmationen nur mechanisch zu wiederholen, sollte man sich auf die positiven Emotionen konzentrieren und visualisieren wie sich eine Person mit diesen Eigenschaften verhält und aussieht, denn so lässt sich eine greifende und nachhaltige Veränderung im eigenen Denken und Fühlen bewirken.

Es ist zudem hilfreich, die Affirmationen in einer ruhigen Umgebung zu praktizieren, in der man sich entspannt und konzentriert fühlt.

Auch die regelmäßige Wiederholung, am besten täglich und zu festen Zeiten, unterstützt den Prozess der mentalen Neuprogrammierung. So können die positiven Botschaften allmählich in das Unterbewusstsein eindringen und dort eine neue, selbstbewusste Grundhaltung verankern.

Im Folgenden dafür zahlreiche positive Affirmationen für mehr Selbstvertrauen:


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Ich suchte die Liebe bei den Blumen im Garten, sie sagten zu mir: "Du musst erst noch warten." Ich suchte die Liebe im Wald bei den Bäumen, sie wunderten sich: "Hör doch auf zu träumen." Ich suchte nicht mehr, ich ging so dahin. Da warst plötzlich du. Die Blumen sie riefen, die Bäume sie sangen: "Das ist die Liebe! Sie hat dich gefangen!"
am 06/03/2013 von Nele |
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Liebeserklärung an meine Tochter Ich sitze hier und beobachte dich beim Spielen, du bist etwas besonderes, nicht eine von vielen. Du bist meine kleine Tochter, mein süßer Fratz. Wenn du wüsstest, wie sehr ich dich liebe, mein Schatz. Für diese tiefen Gefühle hat man keine Worte mehr, komme was wolle, ich gebe dich nie wieder her. Mag es oft Probleme bei uns Beiden geben, Du bist das allerbeste, was mir je passiert ist in meinem Leben.
am 06/03/2013 von Luis |
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Andere spotteten, manche lachten, uns war es egal, was wir machten. Für uns war es schön und einfach überragend, ein toller Tag! Mehr möcht ich nicht sagen.
am 06/03/2013 von Nele |
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Umso schmerzhafter sich ein Abschied von einer Person erweist, desto mehr zeigt es Dir, wie sehr Du diesen Menschen liebst.
am 09/06/2013 von Matze |
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Egal was uns unsere Eltern im Leben gaben, ich bin froh meine Geschwister zu haben. Und wenn die Zeit auch schwer kann sein, ich bin so froh das ihr seid Mein. Hergeben werde ich euch nimmer mehr, denn dafür liebe ich Euch zu sehr.
am 02/11/2013 von Rike |
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Genieße den Augenblick, denn Glück bedeutet ein gutes Buch zu lesen, eine Tasse Cappuccino, ein schöner Abend mit Freunden und so vieles mehr. Das alles erlebst du in der Gegenwart. Denn die Vergangenheit ist vorbei, sie ist jetzt nicht existent und die Zukunft ist das, was einmal sein könnte, aber auch sie ist momentan nicht existent. Also, lebe, liebe und staune in der Gegenwart um wahres Glück zu erfahren!
am 06/03/2013 von xenia |
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Kennst Du das, wenn man denkt, dass man das Licht kennt und dann erfährt, dass es nur die Dunkelheit war? Kennst Du das, wenn man überzeugt ist, dass man das Beste hat und dann bemerkt, dass das Beste erst noch auf einen zukam? Kennst Du das, wenn Du der Meinung bist, dass Du nie wieder lieben wirst und dann fühlst, dass Du es doch wieder kannst und das mehr als je zuvor?
am 29/04/2013 von Sofia |
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Deine Augen sagen mehr als jedes Wort: Sie zaubern, erhellen und erstrahlen an jedem Ort und jagen jeden Zweifel fort!
am 06/03/2013 von Sofia |
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Mehr als alles Geld auf der Welt zählst du, denn du erhellst meine graue Welt. Ein Gedanke an dich, ein lieber Blick: Schon fliegen die Wolken dahin und ich habe Freude im Sinn.
am 20/03/2013 von Jan |
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Du bist alles was ich brauche und mehr. Ich gebe Dich nie wieder her.
am 23/04/2013 von Nele |
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