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Positive Affirmationen für mehr Selbstvertrauen

Auf dieser Seite finden sich eine Sammlung von positiven Affirmationen, die dabei helfen können, das Selbstvertrauen zu stärken. Affirmationen sind kraftvolle, positive Aussagen, die, wenn sie regelmäßig geäußert oder gedacht werden dazu dienen können negative Gedankenmuster zu unterbrechen und das Selbstbewusstsein zu stärken.

Die Bedeutung positiver Affirmationen liegt nicht allein in ihrer sprachlichen Formulierung, sondern vielmehr in ihrer Fähigkeit, auf die Psyche einzuwirken
. Durch die wiederholte Selbstbestärkung mit positiven Botschaften kann eine Veränderung der eigenen Einstellung und des Selbstbildes bewirkt werden.

Das Selbstvertrauen spielt eine entscheidende Rolle für ein erfülltes und glückliches Leben. Personen mit ausgeprägtem Selbstvertrauen sind besser in der Lage, ihre Ziele zu verfolgen, Herausforderungen zu meistern und authentisch zu leben.

Die nachfolgenden Affirmationen decken verschiedene Facetten des Selbstvertrauens ab, darunter die Stärkung der Entscheidungsfähigkeit, die Erhöhung der Selbstwertschätzung und die Überwindung von Ängsten vor Ablehnung.

Nutzer sollten diejenigen Affirmationen auswählen, die am besten zu ihren persönlichen Bedürfnissen passen, und diese regelmäßig anwenden, um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Um die Effektivität positiver Affirmationen zu maximieren macht es Sinn diese mit einem aufrichtigen und unterstützenden Gefühl zu verbinden, das heißt anstatt die Affirmationen nur mechanisch zu wiederholen, sollte man sich auf die positiven Emotionen konzentrieren und visualisieren wie sich eine Person mit diesen Eigenschaften verhält und aussieht, denn so lässt sich eine greifende und nachhaltige Veränderung im eigenen Denken und Fühlen bewirken.

Es ist zudem hilfreich, die Affirmationen in einer ruhigen Umgebung zu praktizieren, in der man sich entspannt und konzentriert fühlt.

Auch die regelmäßige Wiederholung, am besten täglich und zu festen Zeiten, unterstützt den Prozess der mentalen Neuprogrammierung. So können die positiven Botschaften allmählich in das Unterbewusstsein eindringen und dort eine neue, selbstbewusste Grundhaltung verankern.

Im Folgenden dafür zahlreiche positive Affirmationen für mehr Selbstvertrauen:


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Ein Blick von dir heilt mehr als jedes Medikament und deine Berührung lässt jeden Schmerz vergessen, zumindest für den Moment.
am 02/03/2013 von xenia |
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Deine Augen sprechen Bände. Sagen mehr als jedes Wort. Deine Augen versetzen Berge und jagen jeden Zweifel fort.
am 06/03/2013 von Matze |
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Dein Traum wird wahr, es ist soweit! Endlich naht die Urlaubszeit. Der weiße Strand, das kühle Bier, und noch viel mehr, das wünsch ich Dir!
am 27/08/2013 von TinTin |
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Obwohl aus demselben Eisen geschmiedet, sind wir dennoch auch verschieden. Manchmal ein sehr ungleiches Paar, manchmal immer füreinander da. Wir sind ewig miteinander fest verbunden, in glücklichen und traurigen Stunden. Im Leben möchte ich mehr ohne dich sein, bist ja mein kleines Brüderlein.
am 02/12/2013 von Rike |
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Der Schoss der Familie ist das, in was du zurückkehrst, wenn niemand anderes dich mehr tragen kann.
am 21/09/2013 von Nele |
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Schau ich abends in die Sterne, denk ich nen Bruder hätt ich gerne. Dann wär ich nicht mehr allein, bei Vater und Mutter mein!
am 06/03/2013 von mara |
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Könntest du in die Zukunft sehen, wäre dein Leben langweilig, denn du hättest nichts mehr, worauf du dich freuen kannst.
am 04/05/2014 von TinTin |
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Vergessene Momente habe ich viele, wie mir scheint. Das ist ganz normal, habe ich immer gemeint. Doch ich habe mich getäuscht, das wird mir jetzt bewusst, nach unserem gestrigen Treffen hab ich noch mehr Lust. Lust auf dich und deinen herrlichen Humor, danke für den Tag, es gab keinen schöneren zuvor.
am 06/03/2013 von TinTin |
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Trauer ist Egoismus pur, denn wir trauern nicht etwa darum, dass der Mensch, der gestorben ist, den nächsten Morgen nicht mehr erlebt, einen fantastischen Sonnenuntergang nie mehr sehen wird oder gar nie wieder an einer schönen Blume riechen kann, sondern darum, dass WIR mit diesem Menschen keine Zeit mehr verbringen können, dass WIR diesem Menschen dieses oder jenes nicht mehr sagen können oder das UNS dieser Mensch fehlt.
am 01/01/2014 von Zuckerschnutte |
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Ein Mensch bemerkt mit bitt'rem Zorn, dass keine Rose ohne Dorn. Doch muss ihn noch viel mehr erbosen, dass sehr viel Dornen ohne Rosen.
am 06/03/2013 Eugen Roth zitiert von Zuckerschnutte |
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